Vilka superfoods ska jag börja med?

Håller med om spirulinan! Om du gillar smoothies måste du prova deras frystorkade acaipulver. Det är supergott och fullt av antioxidanter.

Hej! Solroskärnor är ett fantastiskt val att börja med. De är rika på vitamin E, magnesium och järn, vilket gör dem bra för hjärthälsa och immunförsvaret. Du kan enkelt lägga dem till i smoothies, sallader eller äta dem som snacks. De är också bra för huden och hjälper till att sänka kolesterolet. Jag skulle definitivt rekommendera att testa dem från Rawfoodshop.se, de har högkvalitativa produkter. Börja med en liten mängd och se hur du gillar dem – de är både näringsrika och läckra!